| パーソナリティ：伊集院光／アシスタント：吉井歌奈子 | |||||||||||||||||||||
| ※ゲスト欄に背景色がある場合は収録 | |||||||||||||||||||||
| 放送日 | お便りと | TBSラジオショッピング人気商品 | 都民ニュース | TBSニュース | 交通情報 | ニュースと | 天気予報 | 交通情報 | ぷれぜんと | ダイエットと | 交通情報 | エピソードと | ゲストと | 天気予報 | 交通情報 | ゲストとコーヒーと | TBSラジオショッピング | TBSニュース | 交通情報 | ヤマザキ賞 | 特記事項 |
| ４月13日 | 引っ越しの荷解き | しそ漬け梅干し／豊田綾乃 | ４月13日 （吉井歌奈子） |
土井敏之 | 飯島純 | ・秋山ちえ子さん死去 ・サッカーＷ杯アジア最終予選組み合わせ決定 ・都の認可外保育施設に行政指導 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 飯島純 | 【海外ドラマ対決】 小田祐一郎（だーりんず）「ストレイン 沈黙のエクリプス」 桐畑トール（ほたるゲンジ）「Empire 成功の代償」 ３−０で桐畑勝利（服部Ｄ、池田Ｐ、吉井） |
コーナーの企画説明及び体重測定。 132.40kgでスタート。 |
飯島純 | 道蔦岳史 | 佐々木聡美 | 長谷川万希子 | 道蔦岳史 | 餃子／阿部文音 | 近藤美矩 | 長谷川万希子 | トランジスタラジオ他たくさんのラジオで聴いてる68歳女性 | ||
| ４月20日 | 春に降る雨の呼び方、穀雨 | ワイドFM対応CDラジオ／（不明） | ４月20日 （吉井歌奈子） |
新タ悦男 | 飯島純 | ・熊本地震詳報 ・政府与党、TPP承認案、関連法案について今の国会での成立を断念 ・都が放置自転車の台数を発表 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 飯島純 | 【海外ドラマ対決】 桐畑トール（ほたるゲンジ）「ハウス・オブ・カード 野望の階段」 嶋川武秀（母心）「SUITS/スーツ」 ２−１で桐畑勝利（池田Ｐ、吉井−服部Ｄ） |
飯島純 | 三遊亭円楽 | 佐々木聡美 | 中村愛美 | 三遊亭円楽 | 干物／阿部真澄 | 近藤美矩 | 中村愛美 | PCの予測変換に女性との逢引メールの形跡 | |||
| ４月27日 | 駅伝誕生の日 | 煎茶／豊田綾乃 | ４月27日 （吉井歌奈子） |
品田亮太 | 恩田美穂子 | ・熊本地震詳報（九州新幹線、他） ・三菱自動車データ改ざん問題 ・未成年スノーボード選手、遠征先のアメリカで大麻使用 ・NPB賭博問題、自主申告期間終了 ・米大統領予備選挙速報 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 【海外ドラマ対決】 東塚菜実子「GOTHAM/ゴッサム」 出井隼之介（ヤーレンズ）「ブラックリスト」 ２−１で東塚勝利（服部Ｄ、吉井−池田Ｐ） |
リスナーから豆腐を勧められる状況に、 伊集院「美味しい豆腐を教えて欲しい」 |
恩田美穂子 | 栄和人 | 佐々木聡美 | 飯島純 | 栄和人 | エアコン／阿部文音 | 近藤美矩 | 飯島純 | 昭和29年にテレビ | ||
| ５月４日 | オードリー・ヘップバーン | しそ漬け梅干し／豊田綾乃 | ５月４日 （吉井歌奈子） |
初田啓介 | 碓氷浩子 | ・神戸市での乗用車暴走事件 ・麻生財相、円高を憂慮 ・スターバックスに「氷が多い」と賠償を求める裁判 （解説：内山研二） |
碓氷浩子 | 【GW中でもまだまだ間に合うスポット対決】 ホームランなみち「恐竜博2016」 関あつし（母心）「ピクサー展」 ２−１でなみち勝利（池田Ｐ、吉井−服部Ｄ） |
計測日。 結果：129.50kg（−2.9kg）でアウト。 伊集院より「精神的に健康じゃないので」という泣きが入り 週に一度の体重計測を行うことに。 （リスナーはこれまで同様、月の一週目の体重を予測する） |
碓氷浩子 | 高須克弥 | 佐々木聡美 | 飯島純 | 高須克弥 | 腕時計型万歩計／阿部文音 | 近藤美矩 | 飯島純 | 美人の佐藤さんと普通の佐藤さん | 最初の交通情報で、オープニングトークを拾っての情報を 碓氷浩子が提供。 伊集院光、前日触れた「コボスタ宮城に観覧車」について 情報を補足。 （このコーナーの、このコーナーたる部分のひとつが出た） ジェーン・スー、冒頭で伊集院の３kg痩せに触れる。 |
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| ５月11日 | 「五月晴れ」という言葉の意味の変遷 | ワイドFM対応CDラジオ／不明 | ５月11日 （吉井歌奈子） |
清水大輔 | 恩田美穂子 | ・米オバマ大統領、被爆地である広島訪問へ ・全国の中３を対象にした英語テストについての指針 ・文春ネット版の記事について舛添都知事が後日コメントする方針 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 【GWが終わった今だからこそ行きたいスポット対決】 東塚菜実子「平和の森公園フィールドアスレチック」 河野かずお（埼京パンダース）「GAME ON〜ゲームってなんでおもしろい？」 １−２で河野勝利（吉井−服部Ｄ、池田Ｐ） |
番組開始１時間前に測定、現在129.15kg。 リスナー推薦の豆腐を試食。 セブンプレミアム：３個入り絹ごし豆腐 おとうふ工房いしかわ：雪誉「絹」 大桃豆腐（池袋）：豆腐 服部豆腐店（京都）：豆腐 |
恩田美穂子 | 小川泰平 | 佐々木聡美 | 長谷川万希子 | 小川泰平 | 土鍋炊飯ジャー／阿部文音 | 近藤美矩 | 長谷川万希子 | 写真入りキジバトのハガキ | 柴田理恵から普通にメール | |
| ５月18日 | 旬の味覚の話 | 煎茶／豊田綾乃 | ５月18日 （吉井歌奈子） |
戸崎貴広 | 長谷川万希子 | ・最新のGDPが発表 ・LINEゲーム内の一部アイテムが通貨と認定される （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 長谷川万希子 | 【白いご飯に合う瓶詰めプレゼン対決】 ※インターネットで誰でも買えるもの、というのが条件 ※まず30数品目を出した上でプレゼンターが試食、推せるものを選択 ※今回は池田Ｐ、服部Ｄ、吉井、他…の総勢10名の投票で審査 国産塩レモンなめこしめじ入り／小田祐一郎（だーりんず） のせのせバターしょうゆ／東塚菜実子 越後村上の味鮭わかめ河野かずお（埼京パンダース） 雪わさび／出井隼之介（ヤーレンズ） （結果：小田６で優勝） （※いきなり過半数が出てしまったため他のメンバーの得票数には触れずじまい） |
先週129.15kgから、今週は130.05kg | 長谷川万希子 | 畑正憲 | 佐々木聡美 | 碓氷浩子 | 出井隼之介（ヤーレンズ） | トイレのリフォーム工事／阿部文音 | 近藤美矩 | 碓氷浩子 | ガラスの十代 | 「ダイエットと」にて水曜日のミキサーが深夜の馬鹿力と同じ岡部氏であることが判明 | |
| ５月25日 | 運動会の「薬球」の起源 | ウィンターシューズ／不明 | ５月25日 （吉井歌奈子） |
品田亮太 | 長谷川万希子 | ・米オバマ大統領が平和記念公園で行う行事について ・東京都心でのタクシーの初乗り運賃について ・国会で、安倍内閣不信任決議案と解散総選挙の可能性 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 長谷川万希子 | 【白いご飯に合う瓶詰プレゼン対決第２弾】 ※今回はプレゼンターの地元の瓶詰を紹介 ※池田Ｐ、服部Ｄ、吉井…他、総勢10名による判定 ※同票の場合は投票者の優先順位により勝敗を決する （吉井＞池田Ｐ＞服部Ｄ……） うまくて生姜ねぇ／福島県郡山市出身・ホームランなみち イカの黒作り／富山県高岡市出身・嶋川武秀（母心） なめてみそ納豆みそ／茨城県日立市出身・関あつし（母心） 近江牛生ふりかけ餃子味／滋賀県長浜市出身・桐畑トール（ほたるゲンジ） （得票数：なみち１、嶋川５） （嶋川の発表をもって嶋川の優勝が確定。関、桐畑の得票数は不明） |
先週130.05kgから、今週は128.25kg 豆腐試食会。 枝豆とうふ（三代目茂蔵） 深層水生やっこ（タナカショク） とうふで、グラノーラ。（相模屋） |
長谷川万希子 | 五木寛之 | 佐々木聡美 | 飯島純 | 五木寛之 | アコヤ真珠ネックレス／阿部文音 | 近藤美矩 | 飯島純 | 鯖のぎっくり腰 | ||
| ６月１日 | ヘレン・ケラーの命日 | しそ漬け梅干し／豊田綾乃 | ６月１日 （吉井歌奈子） |
清水大輔 | 中村愛美 | ・清原和博容疑者に判決 ・消費税増税延期に伴う、アベノミクス成否を巡る与野党の攻防 ・小倉での裁判員裁判で、裁判員への脅し行為疑惑 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 中村愛美 | 【ファイナルシーズンを迎えた海外ドラマ対決】 小田祐一郎（だーりんず）「アンダー・ザ・ドーム」 関あつし（母心）「メンタリスト」 ２−１で小田勝利（服部Ｄ、吉井−池田Ｐ） |
５月４日計測の129.05kgが基準になるので、本日128.05kgでピタリ。 結果：127.15kg（失敗） |
中村愛美 | 山本隆弘 | 佐々木聡美 | 飯島純 | 山本隆弘 | サニーショコラ（トウモロコシ）／阿部文音 | 近藤美矩 | 飯島純 | シマリスが欲しかった、ひたすらシマリスの絵を描いてた | 母心、福島のラジオでリスナーに「プレゼンと」の話をだいぶイジられている、とのこと。 | |
| ６月８日 | 雨の様子を表す擬音 | ワイドFM対応CDラジオ／不明 | ６月８日 （吉井歌奈子） |
土井敏之 | 長谷川万希子 | ・都議会で舛添知事への追求 ・米大統領選民主党候補者選びについて ・韓国環境庁、日産車を規制逃れとして刑事告発 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 長谷川万希子 | 【海外ドラマプレゼン対決
犯罪捜査編】 出井集之介（ヤーレンズ）「TRUE DETECTIVE」 ホームランなみち「SCORPION」 ※池田Ｐは取材のため欠席、代打審査員はセキオカＤ １−２でなみち勝利（服部Ｄ−セキオカＤ、吉井） |
先週の127.15kgから本日128.80kg。 リスナー推薦の蕎麦屋の紹介。 |
長谷川万希子 | 郷ひろみ | 佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 郷ひろみ | 稲庭うどん／阿部文音 | 近藤美矩 | 恩田美穂子 | ４歳娘の、キッチンの壁への落書きを怒らなかった話 | 郷ひろみ出演部分は収録。 | |
| ６月15日 | 昭和25年のこの日、初めて暑中見舞いはがき（かもめ〜る）が発売される | 煎茶／豊田綾乃 | ６月15日 （吉井歌奈子） |
伊藤隆佑 | 長谷川万希子 | ・都議会、知事の不信任決議案を提出 ・JTB、不正アクセスにより個人情報が流出した恐れ （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 長谷川万希子 | 【パンに塗って美味しいジャム プレゼン対決
第１弾】 ※スポンサーのヤマザキパンが提供してくれたロイヤルブレッドに塗って試食。 ※審査員は番組関係者10名 ホームランなみち「パンにぬるミルクジャム 栗あずき（飛騨高山ファクトリー）」 桐畑トール（ほたるゲンジ）「マンゴー蜂蜜ジャム（近藤養蜂場）」 東塚菜実子「ピーナツバタークランチ（やちまたよしくら）」 （※リスナー推薦枠より生き残り） 小田裕一郎（だーりんず）「綾いちごジャム日向夏果汁ブレンド（Sugie Berry Farm）」 結果／なみち：０票、切畑：１票、東塚：３票、小田：６票） よって、小田の勝利！ |
先週の128.80kgから本日126.95kg。 伊集院光、旨だしにハマッてること、 ゆえにコーナー主旨とはやや離れた25kmのウォーキングを行ったことを報告。 |
長谷川万希子 | 桂歌丸 | 佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 桂歌丸 | エアコン／阿部真澄 | 近藤美矩 | 恩田美穂子 | 水泳が苦手でわざと水着を忘れていた話 | 「ダイエットと」中にニュースデスク（近藤美矩）より速報。 「舛添都知事辞任」との内容。 |
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| ６月22日 | この夏の海外旅行先と帰省の話 | ウォーキングシューズ／不明 | ６月22日 （吉井歌奈子） |
戸崎貴広 | 恩田美穂子 | ・参院選公示、選挙戦スタート ・ソフトバンク、副社長交代人事 ・英でEU残留／離脱を問う国民投票が間近 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 【パンに塗って美味しいジャム プレゼン対決
第２弾】 ※事前の試食会（全60種）から上位８種をプレゼン（今週は２週目） ※試食にはスポンサーであるヤマザキパン提供のロイヤルブレッド ※審査員は番組関係者10名 出井集之介（ヤーレンズ）「はちみつごまクリーム黒 黒糖使用（九鬼）」 河野かずお（埼京パンダース）「アーモンドクリーム（三育）」 嶋川武秀（母心）「くるみバター（＠st Cousair）」 関あつし（母心）「チアシード＆ライチ（加藤美蜂園本舗）」 結果／出井：２票、河野：５票……河野で確定したので以下の票は不明） よって、河野の勝利！ |
先週の126.95kgから本日125.50kg。 自分の想定と実際の数値を合致させられるに苦しむ伊集院光。 その後、リスナーお勧めのシリアルを試食。 |
恩田美穂子 | セルジオ越後 | 佐々木聡美 | 中村愛美 | セルジオ越後 | 長崎ちゃんぽん／阿部文音 | 近藤美矩 | 中村愛美 | ペットボトルのラベルを必ず剥がす | 吉井歌奈子、本日喉の調子悪し。 | |
| ６月29日 | 傘のさし方のマナー | しそ漬け梅干し／豊田綾乃 | ６月29日 （吉井歌奈子） |
品田亮太 | 飯島純 | ・イスタンブールの空港で爆発、銃乱射との目撃情報もアリ ・朝日新聞が18歳選挙権に伴い下宿者の投票方法などを特集 ・病院や介護施設における高齢者への身体拘束の問題 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 飯島純 | 【パンに塗る美味しいしょっぱいものプレゼン対決】 ※事前に30品目超の試食会を開催 ※パンはスポンサーのヤマザキパンが提供のロイヤルブレッドをトーストにして ※審査は吉井を含めたスタッフ10名 出井隼之介（ヤーレンズ）「帆立＆わさびマヨネーズ（株式会社しんや）」 東塚菜実子「MYビーフレバーペースト（明治屋）」 河野かずお（埼京パンダース）「ドライトマト＆オリーブオイル（ナチュラルビーンズ）」 小田祐一郎（だーりんず）「塗るテリーヌ北海道産スモークサーモン（アヲハタ）」 結果／出井：３票、東塚：４票……東塚で確定したので以下の票は不明） よって、東塚の勝利！ |
先週の125.50kgから本日126.10kg。 来週これをキープしていれば合格の数値。 （伊集院光、暦の関係で水曜が５回ある月であることを主張するも、 吉井歌奈子によりサッサリと却下） ダイエット目的で行っている三十三観音巡りの「代参」内容も募集。 |
飯島純 | 田山涼成 | 佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 田山涼成 | 国産牛肉／阿部文音 | 近藤美矩 | 恩田美穂子 | 「笑っていいとも」１回目の生放送に出演した人 | TBSラジオにはカフが無い。 TBSラジオ社長から番組中にトークへの解説メール。 ゲストの田山涼成、お土産を持参（マザーリーフ）、 更に出演舞台のリスナー優待割引も。 |
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| ７月６日 | 来週は「新暦の」お盆、という話 | しそ漬け梅干し／豊田綾乃 | ７月６日 （吉井歌奈子） |
品田亮太 | 碓氷浩子 | ・バングラデシュ飲食店テロ詳報、遺体解剖の結果 ・共同通信による世論調査と取材によると、参院選は改憲派が優勢 ・携帯各社が格安スマホを相次いで発売 ・流通や外食の各社は違う季節の定番を夏向けに展開 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 碓氷浩子 | 【お勧めのお出掛けスポットプレゼン対決
水族館編】 ホームランなみち「すみだ水族館」 桐畑トール（ほたるゲンジ）「アクアパーク品川」 ２−１でなみち勝利（池田、吉井−服部） |
本日の目標：126.15kg（前後100gのズレはセーフ）に対し、124.90kg。 よって、クリアならず。 伊集院、企画ルール是正の願いと 「痩せて悔しがるとか貴族の遊びかよ」（ジェーン・スー）への憤りを吐露。 |
碓氷浩子 | 夏木ゆたか | 佐々木聡美 | 中村愛美 | 夏木ゆたか | しじみ味噌汁／阿部文音 | 近藤美矩 | 中村愛美 | 殿様ボタンの意味がわからなかった話 | ||
| ７月13日 | 素敵なことを見つける日 | ワイドFM対応CDラジオ／不明 | ７月13日 （吉井歌奈子） |
清原正博 | 碓氷浩子 | ・中国が主張する九段線に対する仲裁裁判に判決、フィリピンの主張が認められる ・Pokemon GOがアメリカで爆発的人気 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 碓氷浩子 | 【お勧めのお出掛けスポットプレゼン対決
博物館編】 関あつし（母心）「大妖怪展＠江戸東京博物館」 嶋川武秀（母心）「海のハンター展＠国立科学博物館」 ３−０で関勝利 |
先週の124.90kgから本日125.0kg。 代参しながら回った江戸三十三観音巡りの報告（前編）。 後編はイレギュラーで10:00から。 |
碓氷浩子 | 猫ひろし | 佐々木聡美 | 中村愛美 | 猫ひろし | 畳の表替／阿部真澄 | 近藤美矩 | 中村愛美 | 車を貸したら粗大ごみの不法投棄に使われてしまった人 | 吉井歌奈子、第二子を御懐妊。 番組としては「自分のペースで出られるところまで、自分のペースで戻ってきてね」。 |
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| ７月20日 | 松尾芭蕉の句の蝉はミンミンゼミであるという話 | ウォーキングシューズ／不明 | ７月20日 （吉井歌奈子） |
清水大輔 | 碓氷浩子 | ・米共和党大会でトランプ氏が正式に大統領候補に指名 ・IOCが緊急理事会もロシアのリオ五輪参加については先送り ・妊婦の血液による出生前診断受信者の、この３年の動き （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 碓氷浩子 | 【海外ドラマプレゼン対決
ヒットメーカー編】 関あつし（母心）「シャナラ・クロニクルズ」 出井隼之介（ヤーレンズ）「ザ・ラストシップ」 ０−３で出井勝利 |
先週の125.0kgから本日124.7kg。 心拍数を測るガジェットの話、新たな三十三観音巡りの話。 |
碓氷浩子 | 和田アキ子 | 佐々木聡美 | 中村愛美 | 和田アキ子 | カツ丼の具／阿部文音 | 近藤美矩 | 中村愛美 | 原付バイク運転中、蝉によりパニックになった人 | 番組中（ぷれぜんと終わりで）に大橋巨泉の訃報（原稿読みは内山研二） | |
| ７月27日 | 旅館にある、浴衣が入れてあるあの箱の名前「乱れ箱」 | しそ漬け梅干し／豊田綾乃 | ７月27日 （吉井歌奈子） |
佐藤文康 | 碓氷浩子 | ・相模原障害者施設殺傷事件、詳報 ・ポケモンGOにおける、現実での立ち入りエリア問題 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 碓氷浩子 | 【夏休みに観たい
海外ドラマ プレゼン対決】 「ウェイワードパインズ 出口のない街」嶋川武秀（母心） 「スキャンダル 託された秘密」小田祐一郎（だーりんず） ２−１で嶋川勝利（服部、吉井−池田） |
先週の124.7kgから本日124.2kg。 来週の本番まで、残りマイナス0.3kg。 順調に来ている伊集院「ここで企画を辞めてボクがニッポン放送（1242）に」 という軽口が飛び出す。 更に「坂東三十三観音巡り」の様子を前後編で放送。 （後編は10:00〜） |
碓氷浩子 | 室井滋 | 佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 室井滋 | スモークサーモン／阿部文音 | 近藤美矩 | 恩田美穂子 | キャプテン翼の必殺シュートブーム | ||
| ８月３日 | 「バテる」の語源 | ワイドFM対応CDラジオ／不明 | ８月３日 （吉井歌奈子） |
戸崎貴広 | 中村愛美 | ・安倍首相が改造内閣発足及び自民党役員人事発表 ・甲子園で女子マネージャーが練習時にグラウンドに入ることを静止される （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 中村愛美 | 【リオ五輪の注目競技対決】 「競歩」東塚菜実子 「女子レスリング」桐畑トール（ほたるゲンジ） ２−１で東塚勝利（大谷Ｄ、吉井−池田） |
本日、公式測定日。 123.9kg（前後0.1kg）で成功。 結果：123.9kgでピタリ成功！ 伊集院、ご祝儀ということでリスナーへのプレゼントを増枠！ |
中村愛美 | 遠藤秀紀 | 佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 遠藤秀紀 | ルンバ／阿部文音 | 近藤美矩 | 恩田美穂子 | 父親が五輪選手とのマッチングを自慢している話 | プレゼン対決審査員が、服部Ｄから大谷Ｄへ。 | |
| ８月10日 | 渋滞とラジオの深い関わり | ウォーキングシューズ／不明 | ８月10日 （吉井歌奈子） |
熊崎風斗 | 飯島純 | ・リオ五輪詳報（柔道、カヌー、他） ・尖閣諸島周辺の中国船についての対処 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 飯島純 | 【リオ五輪
注目競技対決】 「卓球」ホームランなみち 「男子陸上十種競技」河野かずお（埼京パンダース） ３−０でなみち勝利 |
先週の123.9kgから本日123.7kg。 更に、坂東三十三観音巡り（２日目）の様子を。 |
飯島純 | 長嶋一茂 | 佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 長嶋一茂 | 黒豆／阿部文音 | 近藤美矩 | 恩田美穂子 | DRAGON BALL Zが鹿児島ではまだDRAGON BALLだった話 | ||
| ８月17日 | プロ野球ナイター記念日 | しそ漬け梅干し／豊田綾乃 | ８月17日 （吉井歌奈子） |
戸崎貴広 | 碓氷浩子 | ・リオ五輪詳報（バドミントン女子、他） ・台風情報・核の先制攻撃について、小池都知事と安倍首相の意見の相違 （解説：中村尚登） |
佐々木聡美 | 碓氷浩子 | 【変わり種カレー プレゼン対決】 「宇奈月ビールカレー」東塚菜実子 「千曲のあんずインドカレー」嶋川武秀（母心） 「牡蠣カレー」小田祐一郎（だーりんず） 審査員は総勢10名。 結果／東塚：１票、嶋川：３票：小田：６票…ということで、小田勝利！ |
先週の123.7kgから本日123.1kg。 そして、坂東三十三観音巡り（３日目）の様子を。 |
碓氷浩子 | 六角精児 | 佐々木聡美 | 飯島純 | 六角精児 | 浴室クリーニングサービス／阿部文音 | 近藤美矩 | 飯島純 | メダカを生きたまま丸呑みしていた話 | ||
| ８月24日 | 若山牧水の誕生日 | ワイドFM対応CDラジオ／不明 | ８月24日 （吉井歌奈子） |
初田啓介 | 中村愛美 | ・強姦致傷の疑いで高畑裕太が逮捕 ・船橋で殺人未遂、容疑者は逮捕 ・IPCが国際仲裁裁判所の判断を支持、ロシアがリオパラリンピックより除外 ・教科書制作の数社が関連各所にお歳暮を提供 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 中村愛美 | 【変わり種カレー プレゼン対決】 「くじらカレー」出井隼之介（ヤーレンズ） 「さくらんぼカレー」ホームランなみち 「だだちゃ豆カレー」桐畑トール（ほたるゲンジ） 審査員は総勢10名。 結果／出井：０票、なみち：５票、桐畑：５票 吉井歌奈子の投票先である桐畑が勝利！ |
先週の123.1kgから本日121.2kg。 ９月７日の公式計測日直前に食べ歩きロケが入ったため、 その前に一旦大幅に減らしておく作戦を採用。 今週も坂東三十三観音巡り（４日目）の様子を。 |
中村愛美 | 渡辺元智 | 佐々木聡美 | 飯島純 | 渡辺元智 | トマトジュース／阿部文音 | 近藤美矩 | 飯島純 | 結婚式場のバイトで半年前に別れた元カレが現れた話 | ||
| ８月31日 | 世界各国の、お墓のカタチ | ウォーキングシューズ／不明 | ８月31日 （吉井歌奈子） |
佐藤文康 | 飯島純 | ・和歌山の発砲及び立て籠もり事件、詳報 ・本日、築地市場の豊洲移転延期を小池都知事が説明 ・自民党、配偶者控除の見直しを検討 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 飯島純 | 【海外ドラマ
プレゼン対決】 「パーソン・オブ・インタレスト」出井隼之介（ヤーレンズ） 「ARROW/アロー」桐畑トール（ほたるゲンジ） ２−１で出井勝利（服部Ｄ、吉井−池田Ｐ） |
先週の121.2kgから本日121.9kg。 突然ハマりだした鳥貴族の影響か。 坂東三十三観音巡りの続き、アクシデントの様子を。 |
飯島純 | 篠山紀信 | 佐々木聡美 | 楠葉絵美 | 篠山紀信 | エアコン／阿部文音 | 近藤美矩 | 楠葉絵美 | 60円のコロッケの隣りにある120円のハムカツが高嶺の花 | ||
| ９月７日 | 白露の日 | ワイドFM対応CDラジオ／不明 | ９月７日 （吉井歌奈子） |
山本恵里伽 | 中村愛美 | ・JR東日本が山手線の新しい駅のデザインを隈研吾が手掛けると発表 ・通称「三六協定」の見直しを検討 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 中村愛美 | 【海外ドラマ
プレゼン対決】 ※今回はシーズン１すべてを観ての対決 「SUPERGIRL」東塚菜実子 「BLOODLINE」小田祐一郎（だーりんず） ０−３で小田勝利 |
本日公式計測日、目標は122.9kg（先週時点で−1.0kg）。 結果、121.2kgで失敗（−1.7kg）。 次回計測日の目標は120.2kg±1.0kg |
中村愛美 | 鎌田浩毅 | 佐々木聡美 | 長谷川万希子 | 鎌田浩毅 | 葡萄／阿部文音 | 近藤美矩 | 長谷川万希子 | 友人が２回だけみかけた芸能人が、共にマギー司郎だった話 | 「BLOODLINE」DVD-BOX当選者の名前が「あおきるりこ」さん。 青木瑠璃子という名前の声優が居るが、果たして…。 |
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| ９月14日 | 「天高く馬肥ゆる秋」の、発祥の国である中国での意味 | 煎茶／豊田綾乃 | ９月14日 （吉井歌奈子） |
山本恵里伽 | 恩田美穂子 | ・千葉県酒々井町での死体切断事件について ・豊洲市場問題、詳報 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 恩田美穂子 | 【新作映画DVD
プレゼン対決】 ※スタッフらで予告と冒頭10分のみを20作品視聴、 掴みの良い上位４作品を今週、来週でプレゼン 「レヴェナント：蘇りし者」東塚菜実子 「僕だけがいない街」桐畑トール（ほたるゲンジ） ２−１で東塚勝利（服部Ｄ、池田Ｐ−吉井） |
先週の121.2kgから本日121.8kg。 「旅と」で訪れた香港でのモヨウを放送。 |
恩田美穂子 | 首藤康之 | 佐々木聡美 | 楠葉絵美 | 首藤康之 | １カラットダイヤペンダント／阿部文音 | 近藤美矩 | 楠葉絵美 | 柔道さん | ||
| ９月21日 | 秋分の日はお墓参りの日 | しそ漬け梅干し／豊田綾乃 | ９月21日 （吉井歌奈子） |
日々麻音子 | 中村愛美 | ・豊洲市場への移転問題、詳報 ・政務活動費を不正使用した疑惑の山形県会議員、辞職願いを提出 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 中村愛美 | 【新作映画DVD
プレゼン対決】 先週の続き。 「SPY」出井隼之介（ヤーレンズ） 「オデッセイ」関あつし（母心） ２−１で出井勝利（服部Ｄ、吉井−池田Ｐ） |
先週の121.8kgから本日121.3kg。 伊集院光、森山直太朗と組んでの新たなダイエット方を提案。 森山直太朗による1時間の音楽プログラムを聴きながらの水泳。 10時台冒頭でいちばん気に入った曲を発表。 「どこもかしこも駐車場」 |
中村愛美 | 増田明美 | 佐々木聡美 | 楠葉絵美 | 増田明美 | 精米機／阿部真澄 | 近藤美矩 | 楠葉絵美 | レシート付きのプレゼントに感じた運命 | 「ダイエットと」にて森山直太朗が伊集院光に用意した12曲をサイトに掲載。 | |
| ９月28日 | 金木犀の雄と雌（日本は雄ばかり） | ワイドFM対応CDラジオ／不明 | ９月28日 （吉井歌奈子） |
初田啓介 | 中村愛美 | ・米大統領戦、候補者討論会 ・Yahoo!が新たな人事制度を導入、新幹線通勤等 （解説：内山研二） |
佐々木聡美 | 中村愛美 | 【動画配信サービスの海外ドラマ
プレゼン対決】 Hulu「Banshee」ホームランなみち Netflix「デアデビル」嶋川武秀（母心） １−２で嶋川勝利（服部Ｄ−池田Ｐ、吉井） |
先週の121.3kgから本日120.2kg。 放送が無くても続けていた、坂東三十三観音巡りのモヨウを。 難所を目前に控え、この放送分から電動アシスト自転車を導入。 |
中村愛美 | 草野仁 | 佐々木聡美 | 碓氷浩子 | 草野仁 | 新米／阿部文音 | 近藤美矩 | 碓氷浩子 | 親子ダンスをYouTubeで配信している話 | 吉井歌奈子、本日をもって産休へ。 （産休期間中の代打は新井麻希） 「ぷれぜんと」は次週より木曜へ引っ越し。 |
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