| パーソナリティ：伊集院光／アシスタント：新井麻希 | |||||||||||||||||||||
| ※ゲスト欄に背景色がある場合は収録 | |||||||||||||||||||||
| 放送日 | お便りと | 都民ニュース | TBSニュース | 交通情報 | ニュースと | 天気予報 | 交通情報 | ダイエットと | 体重測定／ウォーキングナンバーズ（宝くじ） | 交通情報 | エピソードと | ゲストと（前半） | 天気予報 | 交通情報 | ゲストと（後半） | TBSラジオショッピング | 桐畑トールのシェフが行く店のシェフが行く店 | TBSニュース | 交通情報 | ヤマザキ賞 | 特記事項 |
| 10月２日 | 10月は文化庁主催の芸術祭 | 10月２日 （新井麻希） |
清原正博 | 飯島純 | ・希望の党及び民進党リベラル系議員の衆議院選挙への動き、詳報 ・スペインからカタルーニャの独立を求める選挙、詳報 ・授業中の教師への暴行で男子高校生が逮捕 （解説：中村尚登） |
長谷部愛 | 飯島純 | 「イジュ坂954（仮）」第７回 | 本日公式測定日。 目標体重は108.1kg（±100gは合格） 先週の108.2kgから、本日107.9kg。 痩せすぎで不合格。 |
飯島純 | 瓜生正義 | 長谷部愛 | 碓氷浩子 | 瓜生正義 | 手塚治虫公式記念コイン／石井美江 | 魚一（居酒屋）／高円寺→ | 伊藤隆太 | 碓氷浩子 | 父親の転勤でアフリカへ | 本日より月曜アシスタントに新井麻希 | |
| 大同生命がスポンサーについての新企画発表。 「ウォーキングナンバーズ」。 伊集院光が一週間で歩いた歩数の下２桁を当てる。 |
|||||||||||||||||||||
| 10月９日 | 秋日和、菊日和、小春日和 | 10月９日 （新井麻希） |
清水大輔 | 長谷川万希子 | ・自民、希望の党首討論会、詳報 ・神戸製鋼所がアルミ製品の一部でデータの改ざん （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 長谷川万希子 | 「ダジャレ珍道中」 | 先週の107.9kgから、本日108.9kg。 今週の伊集院光の歩数下２桁：72 今週の伊集院光の歩数：７万7072歩→賞金：３万8536円 リスナーが見事獲得。 |
長谷川万希子 | 野口勲 | 長谷部愛 | 碓氷浩子 | 野口勲 | 炊飯ジャー／石井美江 | 海鮮大衆酒場ル うなり（居酒屋）／王子→ | 中村尚登 | 碓氷浩子 | 三軒茶屋の釣り堀 | 「ニュースと」解説は今週より竜崎孝が月水で固定 | |
| 10月16日 | ボスの日と、猿山のボスの実態 | 10月16日 （新井麻希） |
小笠原亘 | 長谷川万希子 | ・東村で墜落した米軍輸送機の部品の一部に放射性物質が使われていた問題 ・神戸製鋼所のデータ改ざん問題、詳報 ・選挙期間中最後の日曜日の動き （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 長谷川万希子 | 「アーティストと」 甲本ヒロト、真島昌利（ザ・クロマニヨンズ） |
先週の108.9kgから、本日108.3kg。 今週の伊集院光の歩数下２桁：18 今週の伊集院光の歩数：10万7718歩→賞金：２万1544円 （２週目にしてレートが5000歩で1000円に変更） リスナーが見事獲得。 |
長谷川万希子 | 久米宏 | 長谷部愛 | 飯島純 | 久米宏 | 真珠ネックレス／久保絵理紗 | 豚バルBYO−塊−（バル）／東京→ | 伊藤隆太 | 飯島純 | 味噌作りをやりたい | ||
| 10月23日 | 二十四節季のひとつ、霜降の日 | 10月23日 （新井麻希） |
山形純菜 | 碓氷浩子 | ・衆院選結果を受けての、各党の動き （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 碓氷浩子 | 「イジュ坂954（仮）」番外編（北海道函館編） | 先週の108.3kgから、本日108.5kg。 今週の伊集院光の歩数下２桁：51 今週の伊集院光の歩数：５万9851歩→賞金：１万1970円 リスナーが見事獲得。 |
碓氷浩子 | コージィ城倉 | 長谷部愛 | 桜井そのこ | コージィ城倉 | 黒胡麻油／石井美江 | ビストロロジウラ（バー）／渋谷→ | 中村尚登 | 桜井そのこ | 時代はスポンテニアス | 冒頭から長谷部愛がスタジオ入り、台風情報を。 | |
| 10月30日 | ベランダとバルコニーの違い | 10月30日 （新井麻希） |
戸崎貴広 | 桜井そのこ | ・民進党前原代表が引責辞任する考えを表明 ・JFK暗殺に関する文書の公開及びカストロ議長ついて、トランプ大統領が言及 （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 桜井そのこ | 先週の108.5kgから、本日108.5kg。 今週の伊集院光の歩数下２桁：41 今週の伊集院光の歩数：９万8241歩→賞金：１万9648円 リスナーが見事獲得。 |
桜井そのこ | 八代亜紀 | 長谷部愛 | 長谷川万希子 | 八代亜紀 | 鼻呼吸テープ／石井美江 | ギャラリーレストランAELU（レストラン）／代々木上原→ | 伊藤隆太 | 長谷川万希子 | ウガンダさんの「スリラー」がきっかけで 本家のマイケル・ジャクソンが大好きに。 |
|||
| 11月６日 | 変わり種な入浴剤 | 11月６日 （新井麻希） |
山形純菜 | 飯島純 | ・トランプ大統領来日、日本でのあれこれ ・テキサスで銃乱射事件 ・大垣市でのイベントでドローンが落下 ・座間市での遺体９体発見事件、詳報 （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 飯島純 | 「伊集院光とらじおと昆布と」 11月の企画として昆布を盛り上げていく。 （協力：北海道漁連） |
本日公式測定日。 目標体重は106.9kg（±100gは合格） 先週の108.5kgから、本日106.6kg。 ※来週からは新企画「ダイドー生命プレゼンツ・ウォーキング宝くじ」 |
飯島純 | 高嶋政宏 | 長谷部愛 | 白井京子 | 高嶋政宏 | マロングラッセ／石井美江 | マルショウ アリク（創作料理）／松陰神社前→ | 中村尚登 | 白井京子 | 渋谷のハチ公 | ||
| 11月13日 | はじきぶどう | 11月13日 （新井麻希） |
小笠原亘 | 桜井そのこ | ・米を除くTPP参加11ヶ国が協定発行で大筋合意 ・ベトナムで日中トップが会談、トランプ大統領は金正恩に関してツイート ・大谷翔平が記者会見、MLB挑戦を表明 ・NPBでチャレンジと同様の制度が導入へ （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 桜井そのこ | 「伊集院光と昆布と」 今回は早朝に昆布料理を食べ、日中に歩くことに。 （協力：北海道漁連） |
先週の106.6kgから、本日107.5kg。 （今週よりレートが7000歩で1000円に変更、歩数の下２桁を当てる条項は廃止） 今週の伊集院光の歩数：６万1555歩→賞金：8793円 ２人目のリスナーが賞金獲得。 |
桜井そのこ | 真壁刀義 | 長谷部愛 | 白井京子 | 真壁刀義 | 布団乾燥機／久保絵理紗 | プレ・ド・ショウイン（フランス料理）／松陰神社前→ | 伊藤隆太 | 白井京子 | 自転車のブレーキ音から、母親が帰ってくる緊張感 | ||
| 11月20日 | 年賀状を一緒に作る夫婦は仲が良い？ | 11月20日 （新井麻希） |
初田啓介 | 桜井そのこ | ・日馬富士の暴行問題、詳報 ・特別国会が始まる ・ケニア等４ヶ国が日本国内での象牙取引を厳しく非難 （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 桜井そのこ | 「アーティストと」 和田アキ子の、デビュー50周年記念ベストアルバムについて。 |
先週の107.5kgから、本日108.0kg。 今週の伊集院光の歩数：不明 リスナー３人に電話をかけるも合言葉の正答者が出ず、賞金は次週へ持ち越し。 |
桜井そのこ | 武田双雲 | 長谷部愛 | 長谷川万希子 | 武田双雲 | 畳表替えサービス／石井美江 | good sleep baker（パン＆ビール）／松陰神社前→ | 中村尚登 | 長谷川万希子 | 小１息子の、「大きなかぶ」の絵 | ||
| 11月27日 | ジョギングの有無による寿命の長さ | 11月27日 （新井麻希） |
清原正博 | 碓氷浩子 | ・九州場所から一夜、白鵬が本日記者会見……他 ・衆議院予算委員会で質疑、森友学園問題等 ・佐渡市で一部が白骨化した死体が見つかる ・ロイヤルホストが来年から休業日を設けることに （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 碓氷浩子 | 「ダジャレ珍道中」 | 先週の108.0kgから、本日108.1kg。 先週の伊集院光の歩数：７万7429歩／今週の伊集院光の歩数：５万373歩 合計：12万7802歩→賞金：１万8257円 リスナーが見事獲得。 |
碓氷浩子 | 彦麻呂 | 長谷部愛 | 白井京子 | 彦麻呂 | 本ズワイガニの脚／久保絵理紗 | とびら（タイ料理）／下北沢→ | 伊藤隆太 | 白井京子 | 買い物のついでにガソリン | ||
| 12月４日 | 芋版に使用する芋 | 12月４日 （新井麻希） |
土井敏之 | 桜井そのこ | ・フリン前大統領補佐官がロシア大使との接触を認める ・大相撲、冬の巡業がスタート （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 桜井そのこ | 第回「一万歳のお言葉」 グッドタイムリビング・嵯峨有栖川店／多摩市リハステーション「凛として」永山 本日の合計年齢：507歳／累計：3057歳 （レポーター：桐畑トール（ほたるゲンジ）） |
本日公式測定日。 目標体重は105.6kg（±100gは合格） 先週の108.1kgから、本日108.5kgで失敗。 今週の伊集院光の歩数：８万8893歩→賞金：１万2699円 リスナーが見事獲得。 |
桜井そのこ | 山本博文 | 長谷部愛 | 碓氷浩子 | 山本博文 | 牛丼の具／久保絵理紗 | アンジャリ（インドカレー）／下北沢→ | 中村尚登 | 碓氷浩子 | 大晦日の夜、トラックで東京へ | ||
| 12月11日 | 熟した南瓜の見分け方 | 12月11日 （新井麻希） |
小笠原亘 | 白井京子 | ・エンゼルス入団が決まった大谷翔平が記者会見 ・特別国会が閉幕、改正旅館業法等が成立 ・富岡八幡宮殺人事件、詳報 （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 白井京子 | 「イジュ坂954（仮）」最終回。 西日暮里よりスタート。 そして坂道学会の山野会長からコメント！ |
先週の108.5kgから、本日108.4kg。 今週の伊集院光の歩数：６万1569歩→賞金：9081円 二人目のリスナーが見事獲得。 |
白井京子 | ANZEN漫才 | 長谷部愛 | 桜井そのこ | ANZEN漫才 | 煎茶／石井美江 | BAKEMAN（パン）／大森→ | 伊藤隆太 | 桜井そのこ | ベスト・オブ・おつまみ | ||
| 12月18日 | 初めてガス灯が灯った日 | 12月18日 （新井麻希） |
山形純菜 | 白井京子 | ・リニア中央新幹線の工事受注問題、詳報 ・来年度予算案一般会計額 ・日中韓三カ国首脳会談が実現しない場合、韓国のムン大統領が訪日か ・金井宣茂さんが搭乗の、ロシアのソユーズ宇宙船が打ち上げられる （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 白井京子 | 「ダジャレ珍道中」 イレギュラーで出井に代わり小田が登場 |
先週の108.4kgから、本日108.2kg。 今週の伊集院光の歩数：７万6543歩→賞金：１万933円 リスナーが見事獲得。 |
白井京子 | 羽根田卓也 | 長谷部愛 | 飯島純 | 羽根田卓也 | 鰻長焼き／石井美江 | Jack37Burger（ハンバーガー）／小伝馬町→ | 中村尚登 | 飯島純 | トカゲ・オブ・ザ・イヤー | ||
| 12月25日 | クリスマスイブのイブは前日の意 | 12月25日 （新井麻希） |
小笠原亘 | 碓氷浩子 | ・国連安全保障理事会が北朝鮮に対する新たな制裁決議案を採択 ・米アップルが旧機種の動作をわざと遅らせたとする訴え ・クレーンゲームの設定を操作した詐欺で逮捕者 ・竜崎孝の今年いちばん気になったニュースは、衆院選の結果 （解説：竜崎孝） |
長谷部愛 | 碓氷浩子 | 特別企画「2017年、俺オブ・ザ・イヤー・オブ・ザ・イヤー」 （レポーター：ホームランなみち） |
先週の108.4kgから、本日107.8kg。 今週の伊集院光の歩数：６万1943歩→賞金：8849円 リスナーが見事獲得。 |
碓氷浩子 | 清塚信也 | 長谷部愛 | 長谷川万希子 | 清塚信也 | トロ鰯缶詰／久保絵理紗 | 北出食堂（バー）／岩本町→ | 伊藤隆太 | 長谷川万希子 | お笑いウルトラクイズ | ||
| １月１日 | ニューイヤー駅伝の中継のため、番組はお休み。 | ||||||||||||||||||||
| １月８日 | 成人の日と成人式 | １月８日 （新井麻希） |
小笠原亘 | 長谷川万希子 | ・北朝鮮が南北会談に向けたメンバーを提示 ・大阪大学の去年の入試におけるミスについて ・星野仙一、死去 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 長谷川万希子 | 第回「一万歳のお言葉」 （レポーター：東塚菜実子、桐畑トール（ほたるゲンジ）） |
本日公式測定日。 目標体重は107.5kg（±100gは合格） 先々週の107.8kgから、本日106.6kgで失敗。 ２週分の伊集院光の歩数：14万53歩→賞金：２万７円 二人目のリスナーが見事獲得 （伊集院光は一人目のリスナーとのデート権を獲得） |
長谷川万希子 | ねじめ正一 | 長谷部愛 | 白井京子 | ねじめ正一 | スペース暖シート／柳沢怜 | PUBLIC SPACE THE A.I.R BUILDING（カフェ）／日本橋→ | 伊藤隆太 | 白井京子 | タオルの入った引き出しから猫が出てきた | ||
| １月15日 | 干し大根の、干すことのメリット | １月15日 （新井麻希） |
土井敏之 | 碓氷浩子 | ・安倍総理に関する共同通信の世論調査 ・南北実務者協議、詳報 ・センター試験が終了、地理の設問にムーミン等の話 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 碓氷浩子 | ダイエット企画特別版「成功者、ダイエットを語る」 松村邦洋、パパイヤ鈴木、ヒロ（安田大サーカス） |
先週の106.6kgから、本日106.6kg。 今週の伊集院光の歩数：８万3824歩→賞金：１万1974円 リスナーが見事獲得。 |
碓氷浩子 | 宇崎竜童 | 長谷部愛 | 長谷川万希子 | 宇崎竜童 | 枕／竹下佳奈 | PIZZA SLICE 2（ピザ）／表参道→ | 中村尚登 | 長谷川万希子 | 実家がアパート経営のため、 家族内では住人をあだ名で呼んでいた |
||
| １月22日 | 冬の語源 | １月22日 （新井麻希） |
小笠原亘 | 白井京子 | ・トランプ大統領就任一周年 ・本日、通常国会招集日 （解説：金井辰樹） |
長谷部愛 | 白井京子 | 「ダジャレ珍道中」 桐畑、小田のゴリラ泥棒を従えて愛知県豊川市から始める、 バーチャルでないリアル自転車漕ぎ。 前編。 |
先週の106.6kgから、106.3kg。 今週の伊集院光の歩数：６万2284歩→賞金：8897円 リスナーが見事獲得。 |
白井京子 | 岡崎朋美 | 長谷部愛 | 飯島純 | 岡崎朋美 | アカモク／竹下佳奈 | HENRY'S BURGER（ハンバーガー）／代官山→ | 伊藤隆太 | 飯島純 | 撮り鉄を始めるなら | ||
| １月29日 | 「うがい」という風習と語源 | １月29日 （新井麻希） |
佐藤文康 | 桜井そのこ | ・コインチェック問題、詳報 ・河野外務大臣が訪中、王毅外相と会談 ・IOCが平昌五輪へロシアから個人資格で参加する選手を発表 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 桜井そのこ | 「ダジャレ珍道中」 桐畑、小田のゴリラ泥棒を従えて愛知県豊川市から始める、 バーチャルでないリアル自転車漕ぎ。 後編。 |
先週の106.3kgから、本日106.1kg。 今週の伊集院光の歩数：６万962歩→賞金：8709円。 リスナーが見事獲得。 |
桜井そのこ | 吉田大八 | 長谷部愛 | 白井京子 | 吉田大八 | 蒸し牡蠣／竹下佳奈 | 鳥しき（焼き鳥）／目黒→ | 中村尚登 | 白井京子 | ひと夏の経験／山口百恵 | ||
| ２月５日 | ２月の別名「梅見月」と、梅ジャム | ２月５日 （新井麻希） |
戸崎貴広 | 長谷川万希子 | ・名護市市長選挙の結果 ・平昌五輪、南北合同の女子アイスホッケーチームが練習試合 ・ボクシング、世界戦と五輪での扱い ・仮想通貨問題、韓国政府が規制に本腰 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 長谷川万希子 | 「一万歳のお言葉」 （レポーター：小田裕一郎（だーりんず）） |
本日公式測定日。 目標体重は105.6kg以下。 先週の106.1kgから、本日104.9kgで合格。 今週の伊集院光の歩数：７万389歩→賞金：１万55円 リスナーが見事獲得 |
長谷川万希子 | せんだみつお | 長谷部愛 | 白井京子 | せんだみつお | 加湿空気清浄機／竹下佳奈 | まき村（懐石・会席料理）／大森→ | 伊藤隆太 | 白井京子 | 焼き鳥に挟まってるししとうの良さ | ||
| ２月12日 | フキノトウとフキの違い | ２月12日 （新井麻希） |
清水大輔 | 碓氷浩子 | ・安倍総理、韓国での日程を終え帰国 ・平昌五輪、詳報 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 碓氷浩子 | 「伊集院光のガチンコショッピング」 伊集院光がプライベートで買ったものをレビュー。 第１回：活動量計 |
先週の104.9kgから、本日105.3kg。 今週の伊集院光の歩数：５万7411歩→賞金：8201円 リスナーが見事獲得。 |
碓氷浩子 | 高岡早紀 | 長谷部愛 | 飯島純 | 高岡早紀 | ふくらはぎサポーター／竹下佳奈 | 晴山（日本料理）／三田→ | 中村尚登 | 飯島純 | 誕生日が近づくと自分の年齢がわからなくなる | ||
| ２月19日 | 雨水の日と雛人形にまつわる言い伝え | ２月19日 （新井麻希） |
小笠原亘 | 飯島純 | ・平昌五輪、日本人選手詳報 ・河野外務大臣、各方面への働きかけ ・フロリダ銃乱射事件、その後の動き ・藤井聡太五段が中学生初の六段昇格 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 飯島純 | 特別企画「スペシャルウィークのお知らせと沖縄と」 河野かずおと沖縄ロケ |
先週の105.3kgから、本日105.9kg。 今週の伊集院光の歩数：６万6075歩→賞金：9439円 リスナーが見事獲得。 |
飯島純 | 荻野目洋子 | 長谷部愛 | 桜井そのこ | 荻野目洋子 | 黒にんにく／竹下佳奈 | 新鮮ホルモン ランボー（焼肉）／麻布十番→ | 伊藤隆太 | 桜井そのこ | 三遊亭円楽に会って 「これまでの弟子で一番手間のかかった弟子」を 聞いてみたい |
冒頭、小平奈緒に電話インタビュー | |
| ２月26日 | 「春めく」「春めいてくる」 | ２月26日 （新井麻希） |
佐藤文康 | 碓氷浩子 | ・平昌五輪が閉幕 ・衆議院で裁量労働制における不適切なデータ処理への対応 ・中国で国家主席の任期が撤廃される見通し ・北朝鮮が米韓との関係改善を示唆、米の反応 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 碓氷浩子 | 「一万歳のお言葉」 （レポーター：東塚菜実子、小田裕一郎（だーりんず）） |
先週の105.9kgから、本日105.9kg。 今週の伊集院光の歩数：７万210歩→賞金：１万30円 リスナーが見事獲得。 |
碓氷浩子 | 所ジョージ | 長谷部愛 | 長谷川万希子 | 所ジョージ | 鱈子／竹下佳奈 | 鉄板バルSOURCE（お好み焼き）／三軒茶屋→ | 中村尚登 | 長谷川万希子 | カラフルなミニトマトのサラダを食べたかったが…。 | ||
| ３月５日 | 碁石の最高級素材・蛤 | ３月５日 （新井麻希） |
戸崎貴広 | 長谷川万希子 | ・野村不動産での裁量労働制不適用問題 ・今日から全人大が開幕 ・リニア中央新幹線談合問題、詳報 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 長谷川万希子 | 「ダジャレ珍道中」出井、桐畑 | 本日公式測定日。 目標体重は103.9kg以下。 先週の105.9kgから、本日103.6kgで成功。 今週の伊集院光の歩数：６万2000歩→賞金：8305円 リスナーが見事獲得。 |
長谷川万希子 | 養老孟司 | 長谷部愛 | 桜井そのこ | 養老孟司 | オールインワンジェル／柳沢怜 | マルサラ飲食店（居酒屋）／三軒茶屋→ | 伊藤隆太 | 桜井そのこ | 台湾への旅行中にシルバーシートを譲ってもらった | ||
| ３月12日 | お水取り | ３月12日 （新井麻希） |
佐藤文康 | 白井京子 | ・東日本大震災から７年 ・財務省の決裁文書書き換え疑惑、詳報 ・米朝首脳会談の可能性 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 白井京子 | 「振り込め詐欺と」 桐畑トール（ほたるゲンジ）、小田裕一郎（だーりんず）、 ナオ・デストラーデ（湘南デストラーデ）、安田美香 |
先週の103.6kgから、本日105.6kg。 今週の伊集院光の歩数：５万2195歩→賞金：7456円。 リスナーが見事獲得。 |
白井京子 | 松崎しげる | 長谷部愛 | 碓氷浩子 | 松崎しげる | ブラックタイガーえび／石井美江 | ほていや（蕎麦）／三軒茶屋→ | 中村尚登 | 碓氷浩子 | 猫の餌の皿 | ||
| ３月19日 | 春のお彼岸、サザエさんのご先祖様 | ３月19日 （新井麻希） |
山形純菜 | 碓氷浩子 | ・共同通信が実施した、安倍首相関連の世論調査の結果 ・ロシア大統領選挙の結果 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 碓氷浩子 | つくばりんりんロードにてロケ（前編）。 同行したのは東塚菜実子、出井隼之介（ヤーレンズ）、桐畑トール（ほたるゲンジ） |
先週の105.6kgから、本日105.8kg。 今週の伊集院光の歩数：７万7580歩→賞金：１万1082円。 リスナーが見事獲得。 |
碓氷浩子 | 山本晋也 | 長谷部愛 | 飯島純 | 山本晋也 | チョコレート／柳沢怜 | おたぎら（串揚げ）／池尻大橋→ | 伊藤隆太 | 飯島純 | コンビニに犬を忘れた | ||
| ３月26日 | 桜前線と開花宣言 | ３月26日 （新井麻希） |
小笠原亘 | 長谷川万希子 | ・自民党党大会での安倍総理のコメント、野党は籠池氏と面会 ・旧優生保護法の被害者が記者会見 ・日本相撲協会の八角理事長の続投が確実視、弟子の暴力問題について貴乃花親方の動向 （解説：龍崎孝） |
長谷部愛 | 長谷川万希子 | つくばりんりんロードにてロケ（後編）。 同行したのは東塚菜実子、出井隼之介（ヤーレンズ）、桐畑トール（ほたるゲンジ） |
先週の105.8kgから、本日105.9kg。 今週の伊集院光の歩数：６万4129歩→賞金：9161円。 リスナーが見事獲得。 |
長谷川万希子 | 中谷一郎 | 長谷部愛 | 飯島純 | 中谷一郎 | 電波ソーラー腕時計／石井美江 | ひとしずく（日本料理）／池尻大橋→ | 中村尚登 | 飯島純 | 受話器を肩と首で挟んで会話出来ない | 「シェフシェフ」が来週から木曜に移動 （次回は４月６日） |
|